Wat zijn de nadelen van stress?
Stress vertraagt sommige normale lichaamsfuncties, zoals die van het spijsverterings- en immuunsysteem. Het lichaam kan zich dan concentreren op de ademhaling, doorbloeding, alertheid en de voorbereiding van de spieren op plotseling gebruik. Het lichaam verandert op de volgende manieren tijdens een stressreactie: bloeddruk en pols stijgen ademhaling versnelt het spijsverteringssysteem vertraagt de immuunactiviteit neemt af spieren...
Recente reacties